Wettkampfnervosität
Du zeigst im Training starke Leistungen, doch im Wettkampf halten dich Nervosität und Unsicherheit zurück.
Mentale Stärke beginnt im Kopf
Der Kopf
entscheidet
Mentale Stärke im Sport
Im Training kannst du es. Doch im Wettkampf ist plötzlich alles anders.
Du zögerst, zweifelst an dir und kannst nicht zeigen, was wirklich in dir steckt.
Dieses Buch zeigt dir, wie du mentale Blockaden überwindest, dein Selbstvertrauen stärkst und deine Leistung im entscheidenden Moment abrufst.
Für Sportler und Trainer aller Disziplinen.
"Deine Fähigkeiten verschwinden nicht, nur weil du gerade an dir zweifelst."
Für wen ist dieses Buch?
Dieses Buch ist für dich, wenn…
Selbstvertrauen stärken
Du möchtest Selbstzweifel überwinden und wieder auf deine Fähigkeiten vertrauen – auch nach Niederlagen.
Mentale Vorbereitung
Du möchtest lernen, mit Druck und Erwartungen umzugehen und im entscheidenden Moment konzentriert zu bleiben.
Für Sportler und Trainer
Du möchtest mentale Stärke gezielt trainieren oder deine Sportler vor, während und nach Wettkämpfen besser unterstützen.
Ausgaben & Bestellmöglichkeiten
Wähle deine bevorzugte Buchausgabe: Taschenbuch, Hardcover oder E-Book.
Das Kindle-E-Book kannst du bereits jetzt bei Amazon vorbestellen. Taschenbuch und Hardcover erscheinen am 1. Dezember 2026.
Eine kostenlose Leseprobe steht dir ebenfalls zur Verfügung.
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Deutsch
Taschenbuch: Demnächst erhältlich
Hardcover: Demnächst erhältlich
E-Book bei Amazon Leseprobe Hörbuch in Vorbereitung – demnächst erhältlich
In Vorbereitung
Auch zum anhören
Das Hörbuch ist in Vorbereitung
Mentale Stärke zum Anhören – auch unterwegs!
„Der Kopf entscheidet – Mentale Stärke im Sport“ ist auch als Hörbuch geplant.
Freue dich auf praktische Übungen, wertvolle Denkanstöße und mentale Strategien für Training und Wettkampf.
Weitere Informationen zur Veröffentlichung folgen.
In Vorbereitung
Sprache: Deutsch
Der Kopf entscheidet
Mentale Stärke im Sport
„Der Kopf entscheidet – Mentale Stärke im Sport“ ist auch als Hörbuch geplant.
Erfahre, wie du mentale Blockaden überwindest, dein Selbstvertrauen stärkst und dich gezielt auf Wettkämpfe vorbereitest.
Das Hörbuch befindet sich in Vorbereitung. Weitere Informationen zum Erscheinungstermin folgen.
Hörbuch in Vorbereitung – demnächst erhältlich
